Tabiatla iç içe olan bayanların ömrü uzuyor

Muqe

New member
Environmental Health Perspectives’in yaptığı araştırmaya nazaran bitkilerin etrafında yaşayan bayanların daha uzun yaşadığı ortaya çıktı. Araştırmacılara göre yeşillik alanlar insanların fizikî ve toplumsal aktivitelerini teşvik ediyor bu sebeple gerilim oranları daha düşük oluyor. Ağaçlar içinde yaşamak depresyon oranlarını düşürmesinin yanı sıra zihinsel sıhhati da artırıyor.


Hastalıklara yakalanma riski daha az

Harvard T.H. Halk Sıhhati Chan Okulu, Brigham ve Bayan Hastanesinin 2000’den 2008’e kadar sürdürdüğü araştırmada 108,630 bayanın verisi kullanıldı. Konutlarına yakın bitki yoğunluğu ölçülerek bayanların ömür uzunluğu dikkate alındı.

Yeşillik alanı daha fazla alanlarda yaşayan bayanların vefat riskinin yeşil alanı en az alanlarda yaşayan bayanlara bakılırsa %12 az olduğu tespit edildi. Tabiata yakın yaşayan bayanlarda teneffüs sebepli ölümcül hastalıkların %34 ve kanserin %13 daha az olduğu görüldü. Tabiatın ortasında yaşayan bayanlar hava kirliliği, çok sıcak ve etraf kirliliği üzere sıkıntılara daha uzaklar.


Zihinsel sıhhati arttırıyor

Araştırmacılara göre yeşillik alanlar insanların fizikî ve toplumsal aktivitelerini teşvik ediyor bu sebeple gerilim oranları daha düşük oluyor. Ağaçlar içinde yaşamak depresyon oranlarını düşürmesinin yanı sıra zihinsel sıhhati da artırıyor.

Etiketler

tabiat bayan zihin