Cildine en tutkulu insan kadındır. Erkekler kadınlar kadar cildine özen göstermez. Özellikle de ergenlik, gebelik, doğum sonrası ve menopoz dönemlerinde kadınların ciltleri dış etkenlere karşı çok duyarlı olur ve hassas olur. Bu zamanlar yani dönemler arasında en önemli dönem hamilelik yani gebelik dönemidir. Gebelik döneminde yaşanan yoğun hormonsal değişim dolayısıyla gebe olan kişinin dolaşım sistemi ve metabolizması hızlanır, diğer organlarda olduğu gibi ciltte de birtakım değişiklikler olur.
Özellikle de gebeliğin ilk 3 ayında, derinin doğal yağ salgısı olan sebumda artış olduğu için, normalde hiç akne yatkınlığı olmayan anne adaylarında bile akne görülebilir. Bu yüzden Gebelikte yaşanan cilt sorunları ve cilt değişiklikleri düşünüldüğünde akne bunlar arasında en basit olanıdır. Birçok sorunda vardır akne, lekeler oluşumu, sivilcelenme, hassaslaşma, kızarma ve daha pek çok değişim ve cilt sorunu gebe olan kişi adayını rahatsız eder. Bu dönemde gebe adayı kimyasal içermeyen, organik güvenilir temizleyicilerle cilt temizliğini yapmaya ve cildini güneşten korumaya, bir de sürekli olarak nemlendirmeye özen gösterilmelidir.
Hamilelikte Cilt Bakımı
Olası bir sorunda acilen müdahale edilebilmesi için banyo kapısı kilitlenmemeli.
Gebelik döneminde kadınlar, normalden daha fazla terler. Çünkü ter bezleri çok daha hızlı çalışır. Bu sebeple de çoğu zaman her gün duş almak gerekir.
Banyonun camı, kapısı mutlaka aralık olmalı. Bu sayede içeriye temiz hava girebilir.
Anne adayı banyoda 15 dakikadan daha uzun süre kalmamalı.
Kozmetik ürünler, kimyasal içerikler barındırdığı için mümkün olduğunca uzak durmak faydalı olur. Zira bazı kimyasal ürünler bebeğin fiziksel ya da zihinsel gelişimini olumsuz etkileyebilir.
Duş alınan su, çok sıcak ya da soğuk olmamalı, ılık olmalı.
Küvete mutlaka kaymayı önleyici paspas serilmeli. Çünkü hamilelik döneminde anne adayları sık sık baş dönmesi sorunu yaşar ya da dengesini kaybedebilir. Bu yüzden kaymaması için paspas tarzı şeyler yerlere serilmelidir.
Gebelikte en çok özen gösterilmesi gereken yerlerden birisi göğüslerdir. Göğüslerde çatlak oluşumunu önlemek için her duştan sonra nemlendirici doğal yağlarla göğüslere masaj yapılmalı. İrileşen göğüslerin sarkmasını önlemek için de günde 2 kez göğüsleri soğuk suyla yıkamak gerekir.
Karın, göğüs, kalça ve basen bölgesinde çatlak oluşumunu önlemek için her duştan sonra doğal yağlar ya da bebe yağı sürülmeli.
Hamilelikte kimyasal ürünlerden, fabrikasyon ürünü maddelerden mümkün olduğunca uzak durmak gerekiyor. Bu bağlamda doğal sabunlar kullanmak, saçınızı bile doğal zeytinyağlı sabunla yıkamak önerilir.
Özellikle de gebeliğin ilk 3 ayında, derinin doğal yağ salgısı olan sebumda artış olduğu için, normalde hiç akne yatkınlığı olmayan anne adaylarında bile akne görülebilir. Bu yüzden Gebelikte yaşanan cilt sorunları ve cilt değişiklikleri düşünüldüğünde akne bunlar arasında en basit olanıdır. Birçok sorunda vardır akne, lekeler oluşumu, sivilcelenme, hassaslaşma, kızarma ve daha pek çok değişim ve cilt sorunu gebe olan kişi adayını rahatsız eder. Bu dönemde gebe adayı kimyasal içermeyen, organik güvenilir temizleyicilerle cilt temizliğini yapmaya ve cildini güneşten korumaya, bir de sürekli olarak nemlendirmeye özen gösterilmelidir.
Hamilelikte Cilt Bakımı
Olası bir sorunda acilen müdahale edilebilmesi için banyo kapısı kilitlenmemeli.
Gebelik döneminde kadınlar, normalden daha fazla terler. Çünkü ter bezleri çok daha hızlı çalışır. Bu sebeple de çoğu zaman her gün duş almak gerekir.
Banyonun camı, kapısı mutlaka aralık olmalı. Bu sayede içeriye temiz hava girebilir.
Anne adayı banyoda 15 dakikadan daha uzun süre kalmamalı.
Kozmetik ürünler, kimyasal içerikler barındırdığı için mümkün olduğunca uzak durmak faydalı olur. Zira bazı kimyasal ürünler bebeğin fiziksel ya da zihinsel gelişimini olumsuz etkileyebilir.
Duş alınan su, çok sıcak ya da soğuk olmamalı, ılık olmalı.
Küvete mutlaka kaymayı önleyici paspas serilmeli. Çünkü hamilelik döneminde anne adayları sık sık baş dönmesi sorunu yaşar ya da dengesini kaybedebilir. Bu yüzden kaymaması için paspas tarzı şeyler yerlere serilmelidir.
Gebelikte en çok özen gösterilmesi gereken yerlerden birisi göğüslerdir. Göğüslerde çatlak oluşumunu önlemek için her duştan sonra nemlendirici doğal yağlarla göğüslere masaj yapılmalı. İrileşen göğüslerin sarkmasını önlemek için de günde 2 kez göğüsleri soğuk suyla yıkamak gerekir.
Karın, göğüs, kalça ve basen bölgesinde çatlak oluşumunu önlemek için her duştan sonra doğal yağlar ya da bebe yağı sürülmeli.
Hamilelikte kimyasal ürünlerden, fabrikasyon ürünü maddelerden mümkün olduğunca uzak durmak gerekiyor. Bu bağlamda doğal sabunlar kullanmak, saçınızı bile doğal zeytinyağlı sabunla yıkamak önerilir.