RAM
New member
Beşiktaş, Antalya kampındaki hazırlıklarına bu sabah salonda yaptığı idmanla devam etti. Basına kapalı antrenman, yaklaşık 1 saat sürdü.
Teknik Yönetici Şenol Güneş’in idaresinde yapılan idman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Salonda başlayan egzersiz; ısınma, istikrar ve kuvvet çalışmasıyla devam etti. İdman, spinning çalışması daha sonrası fitness çalışmasıyla tamamlandı.
Siyah beyazlılar, hazırlıklarına bugün saat 16.00’da basına kapalı yapacağı çalışmayla devam edecek.
Teknik Yönetici Şenol Güneş’in idaresinde yapılan idman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Salonda başlayan egzersiz; ısınma, istikrar ve kuvvet çalışmasıyla devam etti. İdman, spinning çalışması daha sonrası fitness çalışmasıyla tamamlandı.
Siyah beyazlılar, hazırlıklarına bugün saat 16.00’da basına kapalı yapacağı çalışmayla devam edecek.