İş yoğunluğunda sizi sakinleştirecek bitki çayları!

Muqe

New member
Papatya çayı


Daha evvel kesinlikle duymuşsunuz. Papatya çayı sakinleştirici tesire sahip çaylardan birisi. Pekala bedeninizde size âlâ gelecek diğer ne üzere tesirlere sahip?

  • Kas gerginliğinizi yok eder
  • Daha kolay uykuya dalmanızı sağlar
  • Stresi alır
  • İş daha sonrası beden yorgunluğunuzu alır
Melisa çayı

Melisa çayının bedeninizde iki büyük tesiri var. Birincisi yorgunluğunu alır ikincisi ise mikroplara karşı sizi korur. Uzmanlar bebeklerdeki gaz sancısı için de melisa çayını önermekte. Alışılmış siz kullanmadan evvel bir daha de doktorunuza sorun.


Ada çayı

Ada çayının sayısız şifası var. Bunlardan biri de hudut ve gerilimi alması. İş karmaşaları içinde gerildiğiniz anlarda bir bardak ada çayı demleyin ve sakinleşin.


Yeşil çay

Gerek kilo vermek isteyenler gerek ise uyku sorunu yaşayanların tercih ettiği yeşil çay, yorgunluğunuzu alma konusunda da çok tesirli.