Öncelikle fırça 45 derecelik bir açıyla dişe yaklaştırılmalı ve dişin eni doğrultusunda ileri-geri hareketlerle fırçalanmalıdır. En son dişetinden aşağıya gerçek bir süpürme hareketiyle süreç tamamlanır. Dişlerin iç yüzeyleri, bilhassa ön bölgeler dar olduğundan fırça dik olarak sokularak fırçalanmalıdır.
Unutulmamalıdır ki, bakteri plağı ve yiyecek artıklarının ağır olduğu dişlerin art yüzleri, art dişler ve lisan de temizlenmelidir. Çoklukla yalnızca ön dişlerin ön yüzeyleri fırçalandığından çürükler daha hayli art bölgelerde oluşmakta, diş taşları ise hayli az fırçalanan alt ön bölgede olmaktadır.
Dişler epey sert bir katman olan mine ile kaplı bulunmasına karşın yalnızca yanlış bir teknikle uygulayacağınız bir fırçadan bile büyük ziyan nazaranbilir. Hem dişin üst kısmında, birebir vakitte kökü kaplayan katmanda aşınmalara, dişetlerinde de çekilmelere yol açabilir. Bu durumda dişler çürüğe daha yatkın hale gelir. dişleri aşındıracak kadar büyük bir kuvvetle diş fırçalamaktan kaçınılmalı ve yumuşak hareketlerle fırça oynatılmalıdır.
Doğru diş fırçalama teknikleri
Yapılması gereken diğer bir süreç de diş etlerini fırçalamaktır. “Ama hekim, diş etlerim kanıyor…” Fırçalamaya devam edilmelidir, zira diş etlerini besleyen damarlar sirkülasyon bozukluğu kararında dolgunlaşmıştır. Buna tıp lisanında “konjestiyon” denir. Tedavi etmek için kılcal damarları açmak yani fırça yapmak gerekecektir. bu biçimdece diş etinin damarları düzgünleşir ve kanama da bizatihi durur. Diş etinin fırçalanması, diş eti hastalıklarından korunmanın en aktif çarelerindendir.
Unutulmamalıdır ki, bakteri plağı ve yiyecek artıklarının ağır olduğu dişlerin art yüzleri, art dişler ve lisan de temizlenmelidir. Çoklukla yalnızca ön dişlerin ön yüzeyleri fırçalandığından çürükler daha hayli art bölgelerde oluşmakta, diş taşları ise hayli az fırçalanan alt ön bölgede olmaktadır.
Dişler epey sert bir katman olan mine ile kaplı bulunmasına karşın yalnızca yanlış bir teknikle uygulayacağınız bir fırçadan bile büyük ziyan nazaranbilir. Hem dişin üst kısmında, birebir vakitte kökü kaplayan katmanda aşınmalara, dişetlerinde de çekilmelere yol açabilir. Bu durumda dişler çürüğe daha yatkın hale gelir. dişleri aşındıracak kadar büyük bir kuvvetle diş fırçalamaktan kaçınılmalı ve yumuşak hareketlerle fırça oynatılmalıdır.
Doğru diş fırçalama teknikleri
Yapılması gereken diğer bir süreç de diş etlerini fırçalamaktır. “Ama hekim, diş etlerim kanıyor…” Fırçalamaya devam edilmelidir, zira diş etlerini besleyen damarlar sirkülasyon bozukluğu kararında dolgunlaşmıştır. Buna tıp lisanında “konjestiyon” denir. Tedavi etmek için kılcal damarları açmak yani fırça yapmak gerekecektir. bu biçimdece diş etinin damarları düzgünleşir ve kanama da bizatihi durur. Diş etinin fırçalanması, diş eti hastalıklarından korunmanın en aktif çarelerindendir.