Ohio eyaletinde yer alan Cleveland Clinic’te bir psikiyatrist olan Dr. Jane Manno, köpeklerle yürümenin ve onlarla oynamanın beyindeki serotonin ve dopamin düzeylerini yükseltmeye yardımcı olduğunu ve bu durumun depresyonu önlediğini söylemiş oldu.
Dr. Manno, telaş bozukluğu olan yahut depresyondaki hastalara sık sık yürüyüşe çıkmalarının tavsiye edildiğini vurgulayarak, köpeklerin sahiplerini konuttan daha fazla dışarı çıkararak bir hedef duygusu oluşturmaya ve yalnızlık hissiyle savaşılmasını sağladığını kaydetti.
SEROTONİN VE DOPAMİN SALGINLAMASINI SAĞLIYOR
Köpek sahibi olmanın faydalarını anlatan Manno, “Hayvanların yanında fizikî olarak bulunmak bile beyinde kimi müspet nörotransmitterleri özgür bırakıyor. Çalışmalar serotonin ve dopaminin salındığını gösterdi, yani biyolojik bir bileşen var. Köpekler, ayrıyeten tansiyonu ve gerilim hormonu kortizolü düşürür. özetlemek gerekirsesı köpekler insanların yeterli hissetmesini sağlıyor” dedi.
Manno ayrıyeten, bu yıl Mart ayında yayınlanan ve bir köpekle günde yalnızca 10 dakika geçirmenin ağrı, telaş ve depresyon hislerini azalttığını gösteren bir araştırmaya işaret etti.
Diğer taraftani psikologlar yıllardır bir köpeğe sahip olmanın sıhhate faydalarına dikkat çekiyor.. İngiltere merkezli Mental Health Foundation, köpeklerin fizikî aktiviteyi artırmaya ve yalnızlığa deva olduğunu deklare etti.
Kuruluşun açıklamasına göre köpekler bunların yanı sıra, insanların özgüvenlerini artırıyor.Çünkü hayvanlar, şartsız sevgi sunabiliyor ve insanları eleştirmiyor.Köpekler, ayrıyeten yeni beşerlerle tanışmaya yardımcı olabiliyor, zira köpek sahipleri yürüyüşlerde sık sık mola veriyor ve birbirleriyle sohbet ediyor.
Öte yandan ABD de dahil olmak üzere dünyanın biroldukca ülkesinde hastaneler hastalarına terapi köpekleri kullanarak yardımcı oluyor. İngiltere Ulusal Sıhhat Enstitüleri’nde (NHS)bir psikiyatrist olan Dr. Max Pemberton, geçen yıl, ilaçlar birinin acısını hafifçeletmediğinde, sıhhat nazaranvlilerinin çoklukla hayvanlara başvurduğunu yazdı.
Dr. Pemberton, örnek verdiği bir hadiseyi anlatırken, “14 yaşındaki oğlu birkaç yıl evvel kanserden ölen orta yaşlı bir bayanla konuştuğumu hatırlıyorum. Dünyası yıkılmıştı. Daima uyumak ve tekrar asla kalkmamak istiyordu. Lakin iki çocuğu daha vardı ve onlar annelerine gereksinim duyuyordu.
“KÖPEĞİM HAYATIMI KURTARDI”
Oğlu ölmeden hemilk evvel kanser tedavisinde moral vermesi için bir köpek almışlardı. Bu köpek anneyi, oğlunun vefatından daha sonra her sabah uyandırdı ve dışarı çıkmasını sağladı.
Annenin tasasını bir biçimde hissederek, yalnızlığını giderdi. Bna ‘Köpeğim hayatımı kurtardı’ dedi” değerlendirmesinde bulundu.
Dr. Manno, telaş bozukluğu olan yahut depresyondaki hastalara sık sık yürüyüşe çıkmalarının tavsiye edildiğini vurgulayarak, köpeklerin sahiplerini konuttan daha fazla dışarı çıkararak bir hedef duygusu oluşturmaya ve yalnızlık hissiyle savaşılmasını sağladığını kaydetti.
SEROTONİN VE DOPAMİN SALGINLAMASINI SAĞLIYOR
Köpek sahibi olmanın faydalarını anlatan Manno, “Hayvanların yanında fizikî olarak bulunmak bile beyinde kimi müspet nörotransmitterleri özgür bırakıyor. Çalışmalar serotonin ve dopaminin salındığını gösterdi, yani biyolojik bir bileşen var. Köpekler, ayrıyeten tansiyonu ve gerilim hormonu kortizolü düşürür. özetlemek gerekirsesı köpekler insanların yeterli hissetmesini sağlıyor” dedi.
Manno ayrıyeten, bu yıl Mart ayında yayınlanan ve bir köpekle günde yalnızca 10 dakika geçirmenin ağrı, telaş ve depresyon hislerini azalttığını gösteren bir araştırmaya işaret etti.
Diğer taraftani psikologlar yıllardır bir köpeğe sahip olmanın sıhhate faydalarına dikkat çekiyor.. İngiltere merkezli Mental Health Foundation, köpeklerin fizikî aktiviteyi artırmaya ve yalnızlığa deva olduğunu deklare etti.
Kuruluşun açıklamasına göre köpekler bunların yanı sıra, insanların özgüvenlerini artırıyor.Çünkü hayvanlar, şartsız sevgi sunabiliyor ve insanları eleştirmiyor.Köpekler, ayrıyeten yeni beşerlerle tanışmaya yardımcı olabiliyor, zira köpek sahipleri yürüyüşlerde sık sık mola veriyor ve birbirleriyle sohbet ediyor.
Öte yandan ABD de dahil olmak üzere dünyanın biroldukca ülkesinde hastaneler hastalarına terapi köpekleri kullanarak yardımcı oluyor. İngiltere Ulusal Sıhhat Enstitüleri’nde (NHS)bir psikiyatrist olan Dr. Max Pemberton, geçen yıl, ilaçlar birinin acısını hafifçeletmediğinde, sıhhat nazaranvlilerinin çoklukla hayvanlara başvurduğunu yazdı.
Dr. Pemberton, örnek verdiği bir hadiseyi anlatırken, “14 yaşındaki oğlu birkaç yıl evvel kanserden ölen orta yaşlı bir bayanla konuştuğumu hatırlıyorum. Dünyası yıkılmıştı. Daima uyumak ve tekrar asla kalkmamak istiyordu. Lakin iki çocuğu daha vardı ve onlar annelerine gereksinim duyuyordu.
“KÖPEĞİM HAYATIMI KURTARDI”
Oğlu ölmeden hemilk evvel kanser tedavisinde moral vermesi için bir köpek almışlardı. Bu köpek anneyi, oğlunun vefatından daha sonra her sabah uyandırdı ve dışarı çıkmasını sağladı.
Annenin tasasını bir biçimde hissederek, yalnızlığını giderdi. Bna ‘Köpeğim hayatımı kurtardı’ dedi” değerlendirmesinde bulundu.